当我试图把自己拉到吧台时，我的肌肉拉紧了，在向上的四分之三的时候，我松开了手，把脚放在地上。我对自己说，从地下室爬上木楼梯还不够好。二头肌鼓起，背部紧绷，腿因为提死而有点发抖。我喝了锻炼后的奶昔，跳进冰冷的淋浴，当冷水接触到我的皮肤时，我感觉很有活力。我彻底清洁自己，跳出淋浴，在镜子中看到我所做的改变。父亲的身体不见了，取而代之的是宽阔的肩膀，V字形的背部，轮廓分明的手臂和胸膛，仍然没有六块腹肌，但任何进展总比没有好。我迅速擦干身体，把毛巾缠在腰上，沿着大厅走向我的房间，我走进去，瘫倒在床上，甚至懒得穿衣服。我侧身躺着，闭上眼睛，睡着了...

当我感觉自己滚......