“第四，双脚平行，绳子夹在腋窝下面，才能保证每一分力气都在做有用功。”

吴老头说完神情很得意，他能崛起都是因为靠脑子，而不是靠蛮力，智慧才是最重要的。

而这时候，陈洛把姜晓的脑袋往下压，将[X_X]深深的[X_X]了她的小嘴里，[X_X]都顶进到了咽喉里了。

“最后就是搞对面心跳，比赛开始的前十秒至关重要。不用使劲拉，而是全体向后仰，用力气、体重和摩擦力消磨对方的体力。”

看到陈洛能够接上话，吴老头也是无比惊讶。反而是一边的墨雪眼神闪烁了几下，用清冷的声音询问道，“这还不足以分胜负吧？”

“咳咳！”姜晓卖力的吮吸着，她的脸色都是通红，显然是被折腾的不轻。

陈......